努力奔跑，成就自己
在非洲，每天早晨羚羊睁开眼睛，所想的第一件事就是：我必须跑得更快。而在同一时刻，狮子从睡梦中醒来，首先闪现在脑海里的是，我必须跑得再快一些，以追上更多的羚羊。于是，几乎同时，羚羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。一个拼命地跑，一个拼命地追，为什么？一个害怕被吃掉，一个害怕被饿死。保命就是它们共同的目标。
生活又何尝不是这样呢？处处都是千帆竞渡，处处都是芸芸的众生。生活是公正的，又是极其残酷的，在人生的每一道驿站，每一瞬，我们若消极懈怠，不思上进，必将被抛的老远，或是淘汰出局，或是被生活碾碎撕烂，体无完肤。因此，无论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起的时候，就要毫不迟疑地向前奔跑。 面对高考这个决定每个学生今后生活状况和人生轨迹的阶段，面对高二这个承上启下的关键点，朝气蓬勃的同学们也必须“奔跑”，而且必须跑得更快！
奔跑是一种理想信念－－相信自己，拼搏必胜
机遇与挑战并存，压力与动力同在，我相信，我们有信心、有能力，在新的起点上赢得新的胜利，续写新的篇章。昨天的辉煌凝固成永恒的美丽，今日的期待孕育着明天的丰碑。树立一个信心。相信自己，“我能行！我一定行！”有时不是因为事情难以做到，而是因为我们失去了自信。最困难之时就是离成功不远之日。相信自己，才能成功!遇到困难，你是否能对自己说：我能行！我能自己克服困难！遇到难题，你是否能对自己说：我能行！我一定能攻破难题！考试成绩不好时，你是否能对自己说：我能行！我一定能考好！在做事失败后，你是否能对自己说：我能行！下次我一定会成功！当你坚持不住时，你是否能对自己说：我能行！我一定能坚持得住！每次，对自己说：我能行！没有比脚更长的路没有比人更高的山，坚信自己，永不言败。
中国女足亚洲杯夺冠，是在与日本苦战分钟，体能消耗巨大，在45分钟的时间里两球落后的情况下实现了逆转……史诗逆转、梦幻绝杀。重回亚洲巅峰，这是自信、拼搏，永不言弃，咬牙坚持的结果。自信是挽狂澜于既倒，濒绝境而重生，永远不向困难低头。即使成功远在天边，道路崎岖多变，也要勇往直前，不畏艰难；即使失败就在眼前，也要坚守信念，坚信胜利的果实需要汗水的浇灌。拼搏进取，永不放弃。相信自己，努力拼搏，丑陋的毛毛虫，终会变成美丽的蝴蝶。
奔跑是一种精神追求－－挑战极限，完美自己
美国Amherst学院进行了一个很有意思的实验。实验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，观察它逐渐长大时，能抗住多大由铁圈给予它的压力。当初实验员估计南瓜最多能够承受磅的压力。在第一个月，南瓜就承受了磅的压力，第二个月，南瓜承受了1磅的压力。当它承受到磅的压力时，研究人员开始对铁圈进行加固，以免南瓜把铁圈撑开。当研究结束时，南瓜承受了0磅的压力，瓜皮才因为巨大的反作用力产生破裂。当他们取下铁圈，费很大力气打开南瓜时，它已无法食用。因为试图想突破重重铁圈的压迫，南瓜中间充满了坚韧牢固的层层纤维。为了吸取养分，以便于提供向外膨胀的力量，南瓜的根系总长甚至超过了8万英尺，所有的根都不屈地往各个方向伸展，几乎穿透了整个花园的每一寸土地。我们很难想象一个南瓜能承受如此大的压力。一个人的潜力能有多大？我无法准确回答，但相信生命的潜能永远大于我们对它的估价！
驭雪而驰、跃向蓝天、翻转两周、转体……3秒钟后，稳稳落地，雪板激起的雪沫划破全场紧张的寂静，中国选手谷爱凌技压群芳，“凌”空绽放。2月8日的北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中谷爱凌摘得桂冠，完成了人生的超越。年出生的她，从未做出的超高难度动作成功挑战第三跳，上演超级大逆转，谷爱凌成功的人生背后，是一次次迎击风雪、直面挑战的坚强。挑战自我、超越自我，去享受属于自己的比赛，完美的身影定格成永远的风景，构成了她个人魅力的一部分，她的美直抵人心。
奔跑也是一种学习态度－－脚踏实地，步步为营
开学第一天，古希腊大哲学家苏格拉底对学生们说：“今天我们只学一件最简单也是最容易做的事儿。每人把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往后甩。”说完，苏格拉底示范了一遍。“从今天开始，每天做下。大家能做到吗?”学生们都笑了。这么简单的事，有什么做不到的?过了一个月，苏格拉底问学生们：“每天甩手下，哪些同学坚持了?”有90％的同学骄傲地举起了手。又过了一个月，苏格拉底又问，这回，坚持下来的学生只剩下八成。一年过后，苏格拉底再一次问大家：“请告诉我，最简单的甩手运动，还有哪几位同学坚持了?”这时，整个教室里，只有一人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。正如古人所说：锲而不舍、金石可镂；锲而舍之，朽木不折。只要我们对自己严格要求，坚持不懈，成功就会属于我们！
青春的奔跑不是瞬间的爆发，而是长期的努力。大家熟知的“馒头理论”告诉我们没有第一、第二两个馒头的基础，哪有第三个馒头的效果？学习就是一个循序渐进，点滴积累的过程。基础与发展息息相关。就像盖楼房一样，只打三层楼房的地基，是不能盖出四层楼的，要想盖四层，必须打下四层的地基。学习也是如此，基础扎实，终身受益；基础不牢，地动山摇。“冰冻三尺非一日之寒”考场上的厚积薄发离不开平日的日积月累，刻苦努力。“骐骥一跃不能十步，驽马十驾功在不舍”，伏下身，静下心，沉下去，在踏实的努力中，在一步步的奔跑中，在不懈的追逐中实现自己的理想，摘取成功的桂冠。
奔跑更是是一种学习习惯－－集中精力，全力以赴
习惯是一个人的资本，有了好习惯，受益终生；坏习惯，贻害无穷。良好的学习习惯，对高中生活至关重要，学习中养成了奔跑的习惯，就能管住自己，做习惯的主人。认真听课提高学习效率，勤于思考事半功倍，自觉钻研攻克难关，有条不紊主动学习，珍惜时间最终赢得人生。
成功无捷径，学习当奋斗。奔跑是一种最美的姿态，更是一种拼搏的勇气。时光飞度，岁月不居，人生需要奔跑。处在高中阶段的青年学子更应该奔跑，不惧坎坷，不怕风雨，泪水与汗水辉映，微笑与痛苦同行，坚实的脚步，奔跑的步伐无人能够阻挡，梦的方向就是你们奔跑的方向。
文字
耿秋玲
编辑
刘涛
审核
刘幸
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