克劳福德招牌式的背后运球跳步过人
无论是观赏性还是实用性
都让人垂涎三尺
在crossover日渐稀少的今天
其运球节奏也是联盟首屈一指
能更好地运用到实战当中
连续crossover+拜佛
时机掌握恰到好处
被晃的晕头转向
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超强的控球节奏感
华丽又实用
突投结合的非常合理
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大幅度的变向和节奏的变化
看他运球都会担心对手的脚踝
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赏心悦目的节奏和过人技巧
在NBA更是保持每场晃倒或晃晕一个人
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教你如何掌握克6鬼魅运球
克劳福德的过人赏心悦目但是很难学习
不是说技术层面上的,而是身体方面很难达到
仔细观察你会发现
不管是他的连续背后拉球过人还是行进间的胯下变相
都是身体保持在半跳跃的状态
打个比方就像一只羚羊
需要很强大的跟腱力量作为支撑
这也是他驰骋NBA的招牌动作!
学会像羚羊一样跳跃
重心下移,单脚发力
然后快速向左、右跳跃
要像羚羊一样敏捷
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胯下背后技术动作流畅衔接
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跳跃是这个动作的灵魂
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背后胯下再拉回
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拉回后再来一个拜佛
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注意脚步的移动
增加移动面积
增加动作幅度
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这个动作需要极好的球性才能更好控制住球
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一气呵成最后上篮终结
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另一个方式由背后从体前拦回来最后终结
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节奏的把握、动作的精妙
层层递进、详解得十分透彻
招式运用到实战
你一定可以做到!
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