了解中医的物理疗法——刮痧
刮痧的器具与介质
刮痧的器具
石器
选取边缘光滑、便于持握的石块，如鹅卵石玉石等，用其边缘。
火山石陶（瓷）器
选取边缘光滑、无破损的小碗、杯、汤匙、盘等，用其边缘。
金属器
选取边缘光滑、较钝厚、无残缺的铜钱、银元、铝制硬币等用其边缘。
木器
选取栗、槌、橡、桃、樟、沉香、檀香等质地坚实的木材，制成有棱有角而平滑、精巧的刮痧板用其边缘。
有机玻璃
选取边缘光滑、便于捏拿的有机玻璃纽扣等，用其边缘。
植物类
选取晒干后的苎麻、八棱麻、丝瓜络或棉纱线，揉成小团，蘸植物油或清水，在皮肤上刮之、抹之、擦之。
凉血解毒的牛角动物类
选取边缘光滑较坚硬、便于持握的小蚌壳、水牛角、黄牛角、羚羊角、龙骨、墨鱼骨等，用其边缘。
此外，还可用适量的头发等揉成团块，蘸植物油或清水，在皮肤上刮之。
以上刮痧器具可因地、因人、因材而选用。
一般而言，
民间多用硬币、木梳、陶器及麻线等。
渔民多用贝壳，
山区多用木竹等。
专业刮痧的医生多用水牛角制成的方型刮痧板，这种刮痧板具有清热解毒、活血止痛等作用，且具有不导电、不传热、表面光洁，便于持握等特点，为医生的常用刮痧用具。
刮痧的介质
为了减少刮痧的阻力、避免皮肤损伤和增强疗效，在刮痧部位涂上适量的润滑剂，这些润滑剂统称为介质。
常用的刮痧介质，可分为液体和膏体两大类。
活络油液体
为常用的介质类型，主要有凉开水、植物油（如芝麻油、花生油、橄榄油）等。
浸泡有姜片的烧酒、药酒等。另外还可以选用具有清热解毒、活血化瘀、通络止痛等作用的中草药，煎成药液，根据病情选用。
最为简便的是市面上有售的各种活络油。
膏体选用质地细腻的膏状物质，如凡士林、面霜、板油等。也可在上述膏体中掺杂具有活血化瘀、通络止痛、芳香开窍等作用的中药粉末。